Otázka:

Dobry den,
Je mi 25.let a pres 10.let mam problemy s akne. Zkousela jsem ruzne druhy lecby, ale vse vice mene neuspesne. Nekolik let praktikuju jogu a snazim se zit zdravym zivotnim stylem, proto je mi divne, ze problemy s pleti stale zustavaji. Nemuzu prijit na jejich puvod. Zajimalo by mne, jestli existuji nektere asany primo na zlepseni pleti nebo proti akne? Co treba pranajama? Podle tradicni cinske mediciny je akne znakem "vnitriho horka", proto bych se mela vnitrne "ochlazovat", coz muzu urcityma potravinama a tak mne napadlo, jestli i pranajama neuvadi telo do harmonie z tohoto pohledu. Mockrat dekuji, snad jsem se vyjadrila trochu srozumitelne. Krasny den.:-)

Odpověď:

Komentáře (1)

  • Obrázek uživatele Návštěvník
    Návštěvník (anonym)

    Zdravím Lenko,podívej se na své předky,akné bývá i dědičné.Může to být otázka pH krve,špatné funkce potních žláz,kůže...atd..atd. Můžeš to ovlivnit složení stravy /pH krve/,zkus na čas praktikovat makrobiotiku- ale pod dohledem a jen na čas.Uvidíš,zda se to upraví.Pránajáma také pročišťuje- tím nic nezkazíš. Richard

    Lis 18, 2003